Павел Дуров, создатель соцсети Вконтакте, предлагает 12 правил жизни для личностного роста и саморазвития. Среди них: делай то, что тебе нравится, учись и развивайся, откажись от вредных привычек, читай книги, ставь цели и фиксируй их, научись печатать на клавиатуре вслепую, управляй своим временем, минимизируй время, проводимое в социальных сетях и играх, перестань читать новости, старайся рано вставать и окружай себя порядочными людьми.
# Саморазвитие
Психолог Дон Глускин делится уроками, которые она извлекла из 37 лет своей жизни. Она говорит о том, что счастье находится внутри нас, о том, что нужно быть благодарным за все, о том, что изменение восприятия может изменить жизнь, о том, что невозможно угодить всем, о том, что мир вокруг нас - это зеркало, о том, что каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью, и о том, что нужно верить в себя и в то, что Вселенная подставит поддержку в тяжелые моменты.
Статья описывает 10 распространенных ошибок, которые могут привести к неудовлетворенности жизнью и недостижению целей. Ошибки включают отсутствие выбора, ожидание чуда, упорную работу без цели, поиски удачной лазейки и упертую непоколебимость. Статья призывает к осознанному выбору жизненного пути и постоянному личностному росту.
Психотерапевт из США Эми Морин определила 13 правил, которым следуют сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, умеют брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, сохраняют энергию и тратят ее на важные вещи. Эти правила особенно актуальны для предпринимателей и могут помочь достичь лучшей карьеры и счастья.
В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, учить иностранные слова, проветривать комнату перед сном и многое другое.